*Triggerwarnung: verstorbenes Tier* Ich war damals schon recht spirituell in meiner Denkweise, aber dem Tod meiner Katze konnte ich absolut keinen Sinn entlocken. Ich wollte wissen: Warum ist das passiert? Wo ist sie jetzt? Musste sie leiden? Um mich abzulenken, begann ich zu recherchieren – stundenlang. Ich stieß dabei immer wieder auf das Thema Tierkommunikation.

Dankbarkeit ist so etwas wie die kleine Schwester der Achtsamkeit – sie schärft unseren Blick für das Positive im Leben und hilft uns...

Warum reden eigentlich alle von Achtsamkeit? Was bringt sie dir wirklich? Einfach nur ein Trend oder steckt mehr dahinter?